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脳力とIQの正しい鍛え方

おしりだって風邪をひく!?

ニューズウィーク日本版よりひらめき電球

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脳力アップの必勝法は、

・カフェインと睡眠をたっぷりとり、運動して記憶力トレーニングに励む。

・ゲームなどを活用し集中力を高める。

・ぼんやりする時間をたっぷりとりながら読んで、見て、手足を動かし、行動する。

大切なのは『猛特訓』と『集中力』







仕事してる暇がないかも(笑)


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    • おしりだって風邪をひく!?
    おしりだって風邪をひく!?
    肛門科専門女医として、肛門の病気と排便についてがメインですが、それ以外にもうちのにゃんこたちの話や日々のつれづれなども綴っております。
    横浜に80年以上続く肛門科専門病院「松島病院」の女性専門外来施設「松島ランドマーククリニック」の院長です。全日女性専門。診察は女医、スタッフも全員女性、完全予約制で保険もききます。
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