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トップ > 「仕事」カテゴリ > 脳力とIQの正しい鍛え方
おしりだって風邪をひく!?
ニューズウィーク日本版より脳力アップの必勝法は、・カフェインと睡眠をたっぷりとり、運動して記憶力トレーニングに励む。・ゲームなどを活用し集中力を高める。・ぼんやりする時間をたっぷりとりながら読んで、見て、手足を動かし、行動する。大切なのは『猛特訓』と『集中力』………仕事してる暇がないかも(笑)
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